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2/13聲療聚會:聲音療癒聚會心得--pranee

[分享] 聲音療癒聚會心得  --pranee  2/13/2011



第一次參加聲音療癒,非常有趣。

 

因為提早到,所以有幸玩到非常美麗的美人魚卡。

心中詢問自己二月份的狀況,依序抽到"等待""正面能量""許願"

感謝小蒨超專業解說,

一語道破我前期的混亂狀況,

鼓勵我多接觸正面能量,

許願後,藉由許多小成就逐步累積自信。最後一定能成功!!!!

 

帶領人伊絲咬字清晰,聲音溫柔帶著堅強,

先讓大家彎腰,做三分鐘像瘋子一樣的抖動暖身。

說真的...腳踩到後來好痠喔!!!!

 

開始入門很簡單,是找三個名字,加上直覺與情感後念出來。

才發現,原來""""很明顯不同。

很難描述那種感覺,就是能辨別:這是念的、這是唱的。

如果音調是"-",好像有低落感。

相反的,音調是"-",似乎情緒都比較激動(喜怒都算)

 

然後就不用名字,直接發聲,範圍就更廣了。

很好玩,不用文字也能互相附和的感覺真有趣。

 

DEAN超酷的,總是能發出非常特殊的聲音,完全是我想不到的!!!

小蒨的曲調非常原住民,就是那個音階很有原住民風。

伊絲果然是練家子,原住民味或京腔或藍調節奏都能共鳴。

 

現在回想起來...我們真的好吵  XDDDD

 

後來有站起來走動,配合肢體,全體共同吟唱。

此起彼落。

不過我更想玩dina說的戲劇練習【聽聲音做肢體動作】,但好像就脫離聲療了~~

 

中場休息後是DEAN和小蒨做<水晶脈輪唱頌>教學。

感謝DEAN提供與脈輪相對應的七種水晶礦石,還排列了"正確的"七星陣(??)

原來不只是平面的排列順序,還要加上立體的三層擺設才完整。

 

最後是對水做愛與慈悲的元音靜心。

人體有70%是水,所以對地球所有的水吟唱,也能療癒自己身體裡的水喔!!

 

我發現自己喜歡唱高音,也是個非常外向的人。

但是中低音比較能與自己產生共鳴 (by Dina、小蒨)

因此想要多練習中低音的吟唱。

 

聲音的共振擁有超乎想像的影響力。

真是個非常有趣的練習會。

 

感謝提供場地的小蒨、

感謝主持人伊絲、

感謝提供脈輪水晶的DEAN

感謝每一位在場的夥伴們。

 

明天是世界聲療日。

我們一起發出五分鐘的OM

讓這個世界多更多美好的共振吧  :D

 


<文章轉錄自批踢踢實業坊新時代板,已徵得作者同意刊載^ ^>

 

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